Rückbildung

Freitag 11.03.2022 - Freitag 08.04.2022, 9:30 - 11:00 Uhr

Was?
Die Teilnehmerinnen erleben ganzheitliche Körper- und Wahrnehmungsübungen für ein Training vom Kopf bis zu den Füßen. Ziel dieses Kurses ist die Begleitung und Unterstützung bei der Neufindung im eigenen Körper nach einer Schwangerschaft sowie das Wiedererlangen einer guten Stabilität, Körperaufrichtung und Kraft“, erläutert Kursleiterin Daphne Kretschmar. Dazu verhelfen der Situation angepasste Ausgleichs-, Koordinations-, Stabilisierungs- und Entspannungs-übungen.

Am Beginn jeder Kurseinheit steht ein Gesprächsteil. Die Teilnehmerinnen erhalten Antworten auf ihre Fragen rund ums Baby und seine Entwicklung. Außerdem bietet die Gruppe Gelegenheit zum Austausch mit anderen jungen Müttern.

Die Babys sind herzlich willkommen, bleiben während der Übungen bei der Mutter und können bei Bedarf beruhigt, gestillt oder gewickelt werden

Wer?
Daphne Kretschmar
Sie ist fachlich qualifiziert als GfG-Familienbegleiterin® und GfG-Stillberaterin sowie für die GfG-Geburtsvorbereitung®, GfG-Rückbildung-Neufindung® und für GfG-Babymassage durch die Gesellschaft für Geburts-vorbereitung, Familienbildung und Frauengesundheit Bundesverband e.V., Berlin, (GfG) sowie als Fachkraft für Bindungsentwicklung (ifp).

Wann?
5-mal freitags ab 11. März 2022
(bis 8. April 2022)
9.30 bis 11.00 Uhr

Wo?
NBH-Räume, Brunnenstraße 28, 85598 Baldham

Wie?
99 Euro

Wichtiger Hinweis:
In unseren Räumen gelten gemäß den aktuellen gesetzlichen Bestimmungen folgende neue Regelungen:

  • Es gilt die 2-G + Regelung: Die KursleiterInnen und KursteilnehmerInnen müssen entweder vollständig geimpft oder genesen UND negativ getestet sein!
  • Es muss eine FFP2-Maske getragen werden (keine medizinische Maske)
  • Für Kinder unter 12 Jahren gelten diese Regelungen nicht.

Vorkasse erforderlich
siehe Teilnahmebedingungen

Bitte bringen Sie den Fragebogen zur Selbsteinschätzung ausgefüllt zur Veranstaltung mit. HIER finden Sie die allgemeinen Verhaltensweisen für die Kursteilnehmer/Kursteilnehmerinnen.

Sie können die Kursbeschreibung >>>HIER downloaden.

Kosten 99,00 €
Ort Nachbarschaftshilfe Vaterstetten
Brunnenstraße 28
85598 Baldham

Anmelden

Verbindliche Buchung
Mit dieser Buchung haben Sie sich verbindlich zu dem o.g. Kurs angemeldet. Sobald der Kursbeitrag von uns eingezogen werden konnte, haben wir einen Teilnahmeplatz für Sie reserviert.

Kosten: 99,00 €

Bitte Anzahl wählen: