Dienstag 13.04.2021 - Dienstag 18.05.2021, 9:15 - 10:30 Uhr

Was?
fitdankbaby® Fitness Mini ist Spaß für Mamas UND Babys im Alter von 3 bis 7 Monaten.

Das besondere in unseren Kursen: Dein Baby ist mit Freude bei allen Übungen dabei, genießt die gemeinsame Aktivität mit Dir und motiviert Dich zusätzlich. Gleichzeitig profitiert es von den vielseitigen Spielen und Liedern, die zwischendurch gemacht werden. Bei den fröhlichen Kniereitern mitreißenden Bewegungsspielen und der altersgerechten Babyfitness wird auch Dein Kind gefordert und gefördert.

Fitdankbaby wurde von Experten aus den unterschiedlichsten Fachbereichen entwickelt und wird von speziell für das postnatale Training geschulte KursleiterInnen unterrichtet. fitdankbaby bietet abwechslungsreiche und effektive Stunden für Dich und Dein Baby. Im Workout-Teil gibt es Übungen, die die gesamte Muskulatur kräftigen und den Körper wieder in Form bringen. Besonderes Augenmerk liegt hier auf rumpfstabilisierenden Übungen für Rücken, Bauch und Beckenboden, die sich an Deinem Bewegungsalltag und Rückbildungslevel orientieren

Wer?                 Sonja Boisnel

Wann?               6-mal dienstags ab 13.04.2021 (bis 18.05.2021) von 9.15 bis 10.30 Uhr

Wo?                  NBH-Räume, Brunnenstraße 28, 85598 Baldham

Wie?                 84 Euro

Die Anmeldung zu den Kursen Fitdankbaby® finden nicht hier auf der Seite statt. Bitte melden Sie auf der Seite der Kursleitung Frau Sonja Boisnel an.

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siehe Teilnahmebedingungen

Hier können Sie die allgemeinen Verhaltensweisen downloaden. Bitte bringen Sie den Fragebogen zur Selbsteinschätzung ausgefüllt zum Kurstag mit.

Die Kursbeschreibung können Sie >>>HIER downloaden.